اختيار واقي الشمس للوجه يبدأ بقراءة العبوة، وليس برائحة المنتج أو شكله. ابحثي عن حماية واسعة الطيف من أشعة UVA وUVB، وعامل SPF 30 أو أعلى، ومقاومة للماء. اختاري قوامًا تستطيعين استخدامه بانتظام، واقرئي التعليمات الخاصة بالكمية وطريقة التطبيق على المنتج الذي تملكينه.

ضعي الواقي قبل الخروج بنحو خمس عشرة دقيقة، ووزعيه جيدًا على الجلد المكشوف. لا تنسي الرقبة والأذنين، وأي منطقة لا تغطيها الملابس. كمية صغيرة جدًا قد لا توفر الحماية المتوقعة، لذلك اتبعي تعليمات الاستخدام بدل الاكتفاء بنقطة خفيفة لتجنب ظهور أثر الكريم.

عندما تكونين في الخارج، جددي الاستخدام كل ساعتين، وبعد السباحة أو التعرق. اتبعي أيضًا تعليمات العبوة عند التجفيف بالمنشفة، ولا تفترضي أن مقاومة الماء تعني استمرار الحماية طوال اليوم. افحصي تاريخ الصلاحية، وضعي العبوة في مكان يسهل تذكرها قبل مغادرة المنزل.

الواقي جزء من الحماية، ويُستكمل بالظل وقبعة مناسبة وملابس تغطي الجلد. الحاجة للحماية لا تختفي لمجرد وجود غيوم أو انخفاض الحرارة. عند اختيار منتج جديد، ركزي على وضوح تعليماته وراحتك معه؛ الروتين العملي هو الذي يمكنك تكراره وتجديده أثناء التنقل، لا استعماله مرة واحدة ثم نسيانه.